archive-tr.com » TR » S » SAGLIKVEYASAMDERGISI.COM.TR

Total: 1105

Choose link from "Titles, links and description words view":

Or switch to "Titles and links view".
  • Şubat Sıkıntısı | Sağlık ve Yaşam
    yükselen burcu İkizler olanlar cinsel sağlıkları ile ilgili konularla meşgul olacaklar İdrar yolu problemleri ile karşılaşabilir Çocuk sahibi olmak isteyen İkizler için bu ay biraz riskli bir dönem Yine cinsellikle ilgili bir takım yanlış anlaşılmalar ve düşünceler sonucunda ruhsal gerilimler yaşanabilir Yengeç Burcu Şubat ayı içinde Yengeç burçları ve yükselen burcu Yengeç olanlar kendilerinde daha fazla cesaret bulacaklar Keşfetme arzuları nedeniyle sağlıklarını ihmal edecek şekilde riske atabilirler Aşırı yemek ve alkol tüketebilir Melankolik bir ruh hali içinde olabilir Aslan Burcu Şubat ayı içinde Aslan burçları ve yükselen Burcu Aslan olanlar için çok çalışmaktan kaynaklanan ruhsal gerilimler ve depresif bir ruh hali içinde olabilirler Özellikle cilt ve eklemleri ile ilgili konularda daha hassas olabilirler Dinlenmek ve kısa bir tatil onlara iyi gelecektir Başak Burcu Şubat ayı boyunca Başak burçları ve yükselen burcu Başak olanlar her zamankinden daha fazla özgürlükçü bir ruh hali içinde olacaklar Sınırlarını zorlamak isterken kendilerine zarar vermeleri de olası Bu ay içinde kendi sağlıklarını da riske atmamaya özen göstermelerinde fayda var Terazi Burcu Terazi burçları ve yükselen burcu Terazi olanlar için Şubat ayı içinde sağlıkları ile ilgili olarak en çok dikkat etmeleri gereken konu ayak sağlığı olacak Rahat ve geniş ayakkabı giymelerinde fayda var Ayrıca her türlü minik kazaya karşı da dikkatli olmalılar Ayak parmaklarına ve eklemlerine özellikle dikkat etmeliler Rahatlatıcı Spa masajları son derece rahatlatıcı olabilir Akrep Burcu Şubat ayı boyunca Akrep burçları ve yükselen burcu Akrep olanlar için sağlıkları ile ilgili en önemli konu baş ve boyun bölgesi ile ilgili olan konular olacaktır Gerilim tipi baş ağrıları sinüzit ve üst solunum yolu enfeksiyonlarına karşı dikkatli olmalılar Özellikle iş yerinde yaşayabilecekleri en ufak bir stres bile onlarda ciddi sıkıntılara yol açabilir Sakin kalmalarında fayda var Yay Burcu Şubat ayı boyunca Yay burçları ve yükselen burcu Yay olanlar için sağlıklarında dikkat etmeleri gereken en önemli konu ağız ve

    Original URL path: http://www.saglikveyasamdergisi.com.tr/subat-sikintisi.html (2016-02-16)
    Open archived version from archive

  • Yılları Geriye Almaya Hazır mısınız? | Sağlık ve Yaşam
    tedavisi Fibromiyarji Nörotropik uygulamalardır Ultrasonik temizleme Su peeling Su peeling Yüksek frekanslı ultrason dalgaları ile cilt yüzeyindeki ölü tabakanın su yardımıyla temizlenmesi bu derinlemesine yapılan temizlik sonraki aşamalar için bir hazırlık niteliğindedir Aynı zamanda cilt bakımında kullanılan hücre yenileyici akne oluşumunu azaltıcı vb içeriklerin ultrason yardımı ile cilt altı dokularına iletilmesini sağlar Diyatermi Odaklı RF yüz germe Cilt yüzeyinde ısı yaratmadan çalışır Yüksek yoğunluklu odaklı radyofrekans enerjisi ile cildin nem ve esnekliğini sağlayan kolajenlerin üretimini artırır yılların etkisi ile deforme olan yüz ovalini yeniden şekillendirir Bu şekillenme ilk seansta bile gözle görülür şekilde gerçekleşir Diyatermi kontraksiyon yüz kaslarının toparlanması Patentli RF teknolojisi ile yüz ve vücut bölgesi kaslarında titreşimli bir uyarı sağlayarak kas boyunu kısaltır böylece yaşlanmayla birlikte gevşeyen sarkan ve incelen kas yapısının toparlanmasını sağlar Altın Taç Medikal estetik ve kozmetik alanında uzun süredir kullanılan iğneli RF ve altın iğne teknolojilerinden farklı olarak Brera tarafından geliştirilen taç şeklindeki iğneleme sistemi sayesinde daha az ağrı ile daha etkin tedavi sağlanabilmektedir Bu teknoloji ile ince kırışıklıkların tedavisi dudak üstü sigara izi tedavisi göz çevresi kaz ayakları tedavisi sivilce izi tedavisi çok daha konforlu şekilde sağlanmaktadır Selülit tedavisi Selülit deri altındaki yağ sayı ve hacminde artış cilt altı kas dokusu tonusunda azalma cilt altı dokularda dolaşım bozukluğu ile kendini belli eden bir hastalıktır Zaman Makinesi Brera diyatermi odaklı RF teknolojisi ile yüzeysel cilt dokusuna zarar verilmeden ısı yardımı ile şekillenme sağlanır Cilt altında deforme olmuş yağ dokusu eritilir bölgenin kan akışını düzenlenir Selülitteki bozulan kas yapısı ise diyatermi konstrafjksiyon teknolojisi ile tedavi edilir Bölgesel incelme Makine aynı zamanda bölgesel incelme tedaviler için özel tasarlanmış odaklı kavitasyon sistemine de sahiptir Yağ patlatma etkisi ile bölgesel incelmeyi sağlar Aynı zamanda bölgede eritilen yağların lenfatik yolla atılması için bölgesel lenf yollarını uyaran yüksek yoğunluklu enerji akımı içerir Kol Karın sarkmalarında toparlama Zaman Makinesi ile sarkma

    Original URL path: http://www.saglikveyasamdergisi.com.tr/yillari-geriye-almaya-hazir-misiniz.html (2016-02-16)
    Open archived version from archive

  • Omurga Hayatı Derinden Etkiliyor… | Sağlık ve Yaşam
    Taylan Çifçi Anestezi ve Reanimasyon Uzmanı Omurgayı saran bağ dokusunun zaman içinde duruş bozukluğu kilo alma ve yanlış hareket gibi nedenlerden ötürü yıpranması sonucu kişinin hayatını bütün yönleriyle etkileyen hastalıklara zemin hazırlar Omurga hastalıkları arasında skolyoz kifoz omurga düzleşmesi boyun ve bel fıtığı omurganın dejeneratif hastalıkları bel kayması ve spinal dar kanal omurga kırıkları omurga tümörleri omurga enfeksiyonları sayılabilir Omurga hastalıklarının ilk ve en yaygın belirtisi ağrıdır Kemik eklem bağ dokusu ve sinir yapılarının etkilenmesi yıpranması sonucunda ağrı oluşabilir Ağrının şiddeti hissedildiği yer ağrının özelliği delici batıcı yanıcı künt vs ağrıyı artıran ve azaltan durumlar ortaya konur ve ayırıcı tanıya gidilir Ağrıya kas spazmı hareket kısıtlılığı ve postür bozukluğu eşlik edebilir Günümüzde ağrıyla seyreden omurga hastalıklarında ağrı kesici ve kas gevşeticiler başta olmak üzere depresyon ve epilepsi ilaçları yaygın olarak kullanılmaktadır Bazı durumlarda hastaya uzun saatler takmak üzere korse önerilir Fizik tedavi manuel terapi akupunktur vs teknikler kas spazmını ve postürü iyileştirmeye yönelik denenebilir Skolyoz ileri derecedeki kifoz kök basısı yapan bel ve boyun fıtıkları dar kanala neden olan bel kayması durumlarında ise cerrahi tedavi uygulanır Yenileyici Tedavi Yöntemi Omurgayı Nasıl İyileştirir Yenileyici tedavi yöntemi ile omurganın postür duruş bozukluğu ve ağrı ile seyreden rahatsızlıklarına uzun ilaç tedavilerine ve cerrahi müdahaleye gerek kalmadan çözüm üretmek mümkün Skolyoz ve kifozun erken yaşlarda ameliyatla düzeltilmediği veya korse ile takibi yapılan kişilerde yenileyici tedavi yöntemi uygulanır uygun egzersizler eşliğinde de ağrı kontrolünün sağlanır Hastalık Kaynağından Tedavi Edilir Yenileyici tedavi yönteminin en büyük farkının rahatsızlığın sebebine yönelik müdahale yapmak böylelikle kalıcı tedavisinin mümkün Bel ve boyun fıtığı omurga düzleşmesi bel kayması ve buna bağlı gelişen dar kanalın iyileştirilmesinde Yenileyici Tedavi yöntem teknikleri sorunun kaynağına uygulanır MR görüntülerine ek olarak detaylı fizik muayenesi yapılan hastada hasarlı bağ dokusu tespit edilir Sonra bir protokol dâhilinde ve kişiye özgü bir tedavi programı oluşturulur Tedavi yapılan bölgelerde zayıf

    Original URL path: http://www.saglikveyasamdergisi.com.tr/omurga-hayati-derinden-etkiliyor.html (2016-02-16)
    Open archived version from archive

  • Şeker Hastası Kadınlar Dikkat! | Sağlık ve Yaşam
    ile karşılaşırken bu oran kadınlar için 1 17 olarak saptanmıştır Altmış yaş üzerinde ise hastalığın görülme riski her iki cins için de eşitlenmektedir Prof Dr Mustafa Güler Kalp ve Damar Cerrahı Östrojen hormonunun koruyucu etkisi kadınlar için büyük şans Fakat kadınlar yaşlandıkça azalan östrojen düzeyi ile birlikte kalp hastalıkları ve inmeye karşı olan direnç azalmaktadır Kadınlarda erken teşhis daha zor Kadınlarda östrojen hormonunun koruyucu etkisi bilinmektedir ve koroner arter hastalığı yıllarca bir erkek hastalığı gibi değerlendirilmiştir Fakat kadınlarda koroner arter hastalığı bazı farklılıklar göstermektedir Öncelikle şikayetler belirsiz olabilmektedir Çabuk yorulma halsizlik ve çarpıntı şikayetleri göğüs ağrısının önüne geçebilmektedir Yine tanı açısından özellikle efor testi gibi ön testlerde yanıltıcı sonuçlar olabilmektedir Böylece erken teşhis erkeklere oranla daha zor olmaktadır Bu konuda yapılan son çalışmalarda yeni bilgilere ulaşılmıştır Tip 2 diyabetli kadınlarda kalp krizi ve ölüm riski erkeklerden fazla Amerikan Kalp Derneği nin yaptığı araştırmaya göre Tip 2 diyabetik kadınların erkeklere oranla koroner kalp hastalığı olma olasılığı iki kat daha fazladır Yine Colorado Üniversitesi nden yapılan bir çalışmada kalp ve damar hastalıkları tip 2 diyabeti olan kadınlar için erkeklere göre 2 kat daha ölümcül olabilir Tip 2 diyabetik kadınların erkeklerden daha erken yaşlarda kalp krizi geçirdiği ilk kalp krizinden sonra ölme riskinin erkeklerden daha yüksek olduğu bilinmektedir Tıkalı damarlara yönelik anjioplasti stent uygulamaları ve bypass ameliyatları kadınlarda daha riskli olmaktadır Risk faktörlerine dikkat Elbette koroner arter hastalığı için kabul edilen risk faktörleri kadınlar için de geçerlidir Kalp ve damar hastalıklarının en az yüzde 80 oranında sigara hipertansiyon yüksek kan yağları ailede kalp hastalığına yatkınlık obezite hareketsiz yaşantı diyabet gibi klasik risk faktörlerine bağlı olarak geliştiği bilinmektedir Bu yüzden kadınlar günümüzün en ölümcül hastalığı olan koroner kalp hastalığı açısından çok dikkatli olmalılar hele Tip II diyabeti olanlar koroner arter hastalığı açısından erkeklerden daha fazla risk altında görünüyor Şikayetlerin ortaya çıkmasında erken teşhis için

    Original URL path: http://www.saglikveyasamdergisi.com.tr/seker-hastasi-kadinlar-dikkat.html (2016-02-16)
    Open archived version from archive

  • Çocuklarda Korku ve Kaygılar | Sağlık ve Yaşam
    fizyolojik belirtiler mide bulantısı karın ağrısı baş ağrısı Sorulan soruların sıkça tekrar edilmesi Akranlardan uzaklaşma Bilmediği ortamlarda dâhil olmama çabası telefon ile başkasını aratma hesabı başkasının ödemesini isteme vb Belirsizliğe karşı aşırı endişe özel gün ve etkinliklerde ne yapılacağı ne giyeceğine dair Sorumluluklarını gözünde aşırı büyütme ödev ve sınav Ebeveyninin sürekli hastalanacağını düşünme örnek verilebilir Kaygı ve korku birbirine genellikle karıştırılmaktadır Her ikisi de ortak bazı özelliklere Genetik yapı mizaç ebeveyn yaklaşımları sosyal çevre ve tramvatik olaylar etkilidir Duygunun sıklığı ve şiddeti belirleyicidir sahip olsalar da aralarında önemli bir fark vardır Bu fark tehlikenin var olup olmadığına verilen cevap ile belirlenir Bilinçli olarak tanınan ve var olan tehlike durumları korku bilinmeyen belli olmayan heyecanlar ise kaygıdır Kaygı daha şiddetli ve uzun sürelidir Anne Babalara Öneriler Ebeveynler çocukları için rol modeldir Genetik yapı ve mizacı ile etkilenen kişilik özellikleri aile ve aile yaklaşımlarından da fazlaca beslenir Çocuk bir aile ortamında doğar ve büyür Doğal ihtiyaçlarının karşılandığı ve ilk öğrenme süreçlerinin gerçekleştiği bu ortamda çocuk ebeveynlerini gözlemleyerek denemeler yapar Ebeveynlerin aşırı kaygılı koruyucu olması ve korkularının olması ebeveynlik yaklaşımlarına da yansır Başka bir deyiş ile kaygı ve korku bulaşıcı olabilir Çocuk da aynılarını içselleştirebilir Ebeveynlerin uyarıları yeni korkuları doğurabilir Ebeveynler çocuklarının güvenli ortamlarda bulunmalarını isterler Bu sebeple olası tehlikelerden korumaya çalışırlar Tehlikelerden uyarı sürecinde çocuğun dikkatini yönlendirebilir veya yeni bir korkunun kaynağı oluşabilir Çünkü bu uyarılar çocuğun zihninde bu demek ki korkulacak bir şey bundan korkmalıyım olarak kodlanabilir Korkuları kabul etmek ve kaygıları fark etmek önemlidir Çocukların gelişimsel süreçlerine ve deneyimlerine bağlı olarak korku ve kaygıları olabilir bunlar zaman içerisinde de şekil değiştirerek yinelenebilir Ancak çocuk bunların sinyallerini veriyor veya ifade ediyorsa nedeni küçük büyük denmeden aktarımlar önemsenmeli ve kabul edilmelidir Unutulmamalıdır ki yetişkinler için çok anlamı olmayan bu durum çocuğun zihnini en çok meşgul eden şey olabilir Dinlenmek değerli hissettirir Çocuklar dinlenmek isterler Duyulmak anlaşılmak Bazen zihni meşgul edenlerin kelimelere dökülmesi bazen ise karşındakinin zaman ayırması bile çocuğun kendisini iyi hissetmesini korkunun etkisinin azalmasını sağlayabilir Kıyaslamak korkular kaygılar ile baş etme noktasında etkili bir yol değildir Sen bebek misin büyüdün artık büyüdün onda korkacak ne var ki Ayşe Teyzenin kızı korkuyor mu hiç Korkuyu küçümsemek kabul etmemek ve bu süreçte başkaları ile kıyaslamak korku ve kaygının baş edilme sürecinde çocuğa yardımcı olan davranışlar değildir Aksine çocuğun kendisini değersiz hissetmesine neden olarak sosyal ve duygusal süreçlerini olumsuz etkilediği bilinmektedir Maruz bırakma her zaman iyileştirici olmayabilir Kaygı ve korku ile baş etme sürecinde maruz bırakma etkili tekniklerden biridir Ancak seviyesi çok önemlidir Köpek korkusu olan bir çocuğun ilk aşamada köpek ile yan yana gelmesi korkusunun azalmasını sağlamak yerine korkuyu farklı bir boyuta taşıyabilir Bu sebeple kısa ve uzun süreli hedeflerin belirlenmesi bu şekilde ilerlenmesi etkili ve gereklidir Puanlandırma süreç hakkında somut veriler ortaya koyabilir Korku ve kaygılar hakkında konuşulurken puanlandırması şiddeti hakkında bilgi verir 0 10 arası yapılan puanlamalar çocuğun farkındalığını arttırır ve süreç içerisindeki değişimler hakkında bilgi vericidir Ebeveynler için de daha anlaşılabilir hale gelir Uzman desteği etkilidir Kaygı ve korkunun çok şiddetli olması durumunda yaşamda kısıtlayıcı durumlar sergilenebilir Bu süreçte uzman

    Original URL path: http://www.saglikveyasamdergisi.com.tr/cocuklarda-korku-ve-kaygilar.html (2016-02-16)
    Open archived version from archive

  • Kova Burcu 2016 Şubat | Sağlık ve Yaşam
    Sağlıklı Beslenme ve Diyet Sosyal Sorumluluklar Yaşam Yazarları Anasayfa Burçlar Kova Kova Burcu 2016 Şubat Kova Burcu 2016 Şubat Kategori Kova 6 Şubat 2016 Kova Burcu Kova burçları ve yükselen burcu Kova olanlar için sağlıkları ile ilgili olarak Şubat Ayı içinde en çok dikkat etmeleri gereken konu sindirim sistemleri olacaktır Çeşitli hazımsızlıklara karşı dikkatli olmalılar Hijyene özen göstermeliler Stresli durumlarla başa çıkmak için yemek yemeğe odaklanmamalılar Kova Burcu 2016 Şubat

    Original URL path: http://www.saglikveyasamdergisi.com.tr/kova-burcu-2016-subat.html (2016-02-16)
    Open archived version from archive

  • Oğlak Burcu 2016 Şubat | Sağlık ve Yaşam
    Diyet Sosyal Sorumluluklar Yaşam Yazarları Anasayfa Burçlar Oğlak Oğlak Burcu 2016 Şubat Oğlak Burcu 2016 Şubat Kategori Oğlak 6 Şubat 2016 Oğlak Burcu Şubat Ayı boyunca Oğlak Burçları ve Yükselen Burcu Oğlak olanlar için sağlıkları ile ilgili olarak en çok dikkat etmeleri gereken konu solunum sistemi ve akciğerleri olacaktır Bu zaman içinde bağışıklık sistemlerini güçlendirecek şekilde beslenmek gerekirse takviyeler kullanmak faydalıdır Soğuk algınlığı gibi küçük rahatsızlıklar ihmal edilmemelidir Oğlak Burcu

    Original URL path: http://www.saglikveyasamdergisi.com.tr/oglak-burcu-2016-subat.html (2016-02-16)
    Open archived version from archive

  • Yay Burcu 2016 Şubat | Sağlık ve Yaşam
    Diyet Sosyal Sorumluluklar Yaşam Yazarları Anasayfa Burçlar Yay Yay Burcu 2016 Şubat Yay Burcu 2016 Şubat Kategori Yay 6 Şubat 2016 Yay Burcu Şubat ayı boyunca Yay burçları ve yükselen burcu Yay olanlar için sağlıklarında dikkat etmeleri gereken en önemli konu ağız ve boğaz enfeksiyonları olacaktır Stres altında aşırı yemek bu burçtakilerin sindirim sistemlerinde de sorunlar çıkmasına neden olabilir Geçmişte yaşanan olayları sıklıkla düşünmek stresli durumlara neden olabilir Yay Burcu

    Original URL path: http://www.saglikveyasamdergisi.com.tr/yay-burcu-2016-subat.html (2016-02-16)
    Open archived version from archive